Комплексная пищевая добавка Сомнум (somnum sleep complex) — это уникальный комплекс из натуральных растительных экстрактов и мелатонина, который ускоряет засыпание, улучшает качество сна, снижает уровень стресса и способствует восстановлению нервной системы.

Компоненты комплекса:

• Мелатонин
• Гамма-аминомасляная кислота
• Витамин B6
• Экстракт ромашки
• Экстракт лаванды
• Экстракт мяты

Мелатонин

Гормон, который отвечает за нормализацию циркадного ритма организма, то есть за регулирование цикла сон-бодрствование. Он вырабатывается специальной железой головного мозга — эпифизом. Эпифиз передает информацию о световом режиме внешней среды внутренней среде организма.

Организм человека синтезирует мелатонин из аминокислоты триптофана. Триптофан принимает участие в синтезе нейромедиатора серотонина, который под воздействием особого фермента n-ацетилтрансферазы перерабатывается в мелатонин.

На самом деле мелатонин в организме образуется не только в эпифизе, но и в других органах, в том числе жкт, но эпифизарный мелатонин на данный момент считается наиболее значимым.

Недостаток мелатонина в организме приводит к бессоннице, снижению иммунитета, хронической усталости, снижению когнитивных функций, плохой адаптации к смене часовых поясов.

Организм здорового взрослого человека в сутки производит около 30 мкг мелатонина. При нездоровом образе жизни, в частности — курении и злоупотреблении алкоголем, синтез мелатонина ухудшается.

С возрастом организм человека также сокращает выработку мелатонина, поэтому могут начаться проблемы с засыпанием. При этом может ухудшиться общее состояние организма, который из-за недостатка сна не успевает нормально восстанавливаться.

Гормон также оказывает антиоксидантное и антистрессовое действие и понижает продуцирование цитокинов, которые вызывают воспалительные процессы. Мелатонин благоприятно действует на работу мозга и сердечно-сосудистой системы, эффективен при некоторых проблемах, связанных с этими системами, в составе комплексной терапии.

Прием мелатонина в форме бад и пищевых комплексов может способствовать решению проблем со сном и, как следствие, улучшить общее состояние организма. Сокращается время, необходимое для засыпания, улучшается качество сна, облегчаются симптомы смены часовых поясов. Прием мелатонина бывает полезен и людям, чья работа связана со сменным графиком и ночными сменами.

Прием мелатонина способствует:

• Стабилизации циркадных ритмов
• Более глубокому и качественному сну
• Лучшему восстановлению организма после отдыха
• Расслаблению и восстановлению мышц во сне (что особенно полезно при физических нагрузках)
• Профилактике депрессивных состояний

Гамма-аминомасляная кислота или ГАМК (химическая формула c4h9no2).

Это органическое вещество, которое синтезируется организмом и присутствует во всех областях мозга. Она является главным тормозящим нейромедиатором в центральной нервной системе, то есть замедляет передачу нервных импульсов, и конкурирует с глутаматом - главным возбуждающим медиатором, воздействуя примерно на 30-40% синаптических соединений.

Основная задача ГАМК заключается в блокировании лишних информационных потоков для создания паритета между процессами возбуждения и торможения в нашем мозге, обеспечивая такие функции, как внимание, двигательный и эмоциональный контроль.

Попадая в мозг из продуктов питания, добавок или лекарств гамк становится не просто дополнительным тормозным медиатором, но и пищей для нейронов, так как захватывается митохондриями. В нейронах она выполняет две задачи: около 1% вещества работает как нейротрансмиттер, а 99% обеспечивает обмен энергией в митохондриях во время синтеза атф и распада глюкозы. Это вещество стимулирует метаболизм, насыщает мозг кислородом и способствует улучшению кровообращения во всем теле.

Основные функции ГАМК:

• Регулирование двигательной активностью
• Обеспечение процессов памяти и мышления
• Противосудорожное действие
• Снабжение мозга кровью
• Активация энергетических процессов
• Повышение дыхательной деятельности
• Ускорение утилизации глюкозы
• Вывод токсических продуктов обмена

ГАМК играет стабилизирующую роль на умственном и физическом уровне, помогает восстановить баланс и поддерживать нормальное настроение. Это вещество участвует на определенных этапах запоминания и может использоваться для расслабления, управления страхом или тревогой, которые проявляются в перевозбуждении.

Научно доказано, что ГАМК значительно стимулирует секрецию гормона роста (hgh = human growth hormone) на ранних стадиях глубокого сна.

Особенно заметно влияние ГАМК на сон. Под ее влиянием снижается психическое возбуждение, активизируются энергетические процессы мозга, улучшается дыхательная активность тканей и утилизация глюкозы, что приводит к качественному глубокому сну.

Действие ГАМК на организм:

• Способствует успокоению и расслаблению
• Контролирует «панические» состояния, связанные с тревогой
• Снижает мышечный тонус
• Уменьшает судороги при эпилепсии
• Устраняет мышечные спазмы
• Снижает частоту сердечных сокращений
• Нормализует кровяное давление
• Помогает контролировать беспокойство
• Содействует качественному сну
• Уменьшает содержания сахара в крови
• Повышает общий иммунитет
• Ускоряет процесс восстановления после перенесенных травм
• Улучшает сексуальную активность

Витамин B6 (пиридоксин)

В природе существует в трёх формах — это пиридоксин, пиридоксаль и пиридоксамин. Все они биологически активны и играют важную роль в поддержании здоровья.

Витамин B6 нужен, чтобы превращать пищу в энергию, — без его участия невозможен обмен веществ. Недостаток этого витамина приводит к развитию анемии, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Учёные доказали, что нормальный уровень витамина B6 вместе с другими факторами снижает риск развития рака толстой и тонкой кишки, рака молочной железы и яичников. Всё дело в способности витамина контролировать гомоцистеин, а значит, и воспаление, которое провоцирует эта аминокислота, атакуя сосуды.

Витамин B6 — единственный микронутриент, недостаток которого в организме приводит к судорогам, похожим на эпилепсию. Витамин B6 участвует в синтезе таких нейромедиаторов, как серотонин, гамма-аминомасляная кислота, адреналин и норадреналин.

Экстракт ромашки

Оказывает выраженное нейропротективное, противосудорожное воздействие. Настой ромашки достоверно уменьшает симптомы абстиненции при морфийной наркомании. Клинические рандомизированные исследования выявили у ромашки транквилизирующие, анксиолитические и антидепрессивные свойства травы.

Экстракт из цветков ромашки — жидкость коричневого цвета с характерным запахом. Получают экстракт путем экстракции различными растворителями. Содержит флавоноиды, производные апигенина, лютеолина и кверцетина, фарнезоп, азулен.

Научные исследования ромашки выявили его антиоксидантные, бактерицидные, антидепрессивные, противовоспалительные, антидиарейные, противоопухолевые, гепатопротективные и антидиабетические свойства.

Экстракт лаванды

Компонент, широко применяющийся в косметологии, медицине, парфюмерии. Известен своими антисептическими, заживляющими свойствами. Лаванда в составе косметике успокаивает кожу, помогает бороться с воспалениями и шелушениями.

• В медицине лаванда используется как регулирующее и регенерирующее средство. Она нормализует сердечный ритм, понижает давление и выравнивает пульс
• В качестве анальгетика лавандовое масло применяют для уменьшения болей в мышцах и суставах, а также для снятия судорог. При этом оно оказывает двойное действие устраняет болезненные ощущения и помогает расслабиться.
• И, конечно, аромат лаванды — известный антидепрессант, который оказывает успокаивающее и седативное действие на нервную систему

Экстракт мяты

Мяту используют как вспомогательное средство для лечения многих болезней. Экстракт мяты:

• Нормализует работу желудочно-кишечного тракта
• Стимулирует отток желчи
• Снижает артериальное давление
• Улучшает кровообращение
• Повышает эластичность сосудов
• Обладает выраженным седативным действием — снимает нервное напряжение, раздражительность
• Облегчает засыпание

Рекомендации по применению:

Принимать по 1 капсуле за 1 час до сна.

Курс приема — 1 месяц.

При необходимости курс приема можно повторить.

Перед применением проконсультируетесь со специалистом.

Противопоказания: Беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов.

Срок годности: 3 года с момента изготовления

Форма выпуска: флакон 60 капсул

• Продукция производится в соответствии с международным стандартом GMP
• Вся продукция проходит тестирование на соответствие требованиям безопасности и имеет соответствующие сертификаты
• Без красителей и ГМО
• Капсулы прозрачные, без красителей
• В капсулах нет диоксида титана

Преимущества «Somnum» - комплекса для сна «Somnum sleep complex»:

• Нормализует работу циркадных ритмов
• Ускоряет процесс засыпания
• Эффективно борется с бессонницей
• Помогает улучшить продолжительность и качество сна
• Оказывает антиоксидантное действие
• Стимулирует иммунитет, активируя вилочковую железу – «дирижера» иммунной системы, и щитовидную железу
• Снижает тревожность, улучшает эмоциональное состояние
• Понижает уровень адреналина и некоторых других гормонов, проявляя антистрессовый эффект
• Повышает уровень серотонина, без которого развиваются депрессивные состояния
• Оказывает адаптогенное действие
• Способствует снижению нервного возбуждения
• Вызывает релаксацию цнс при стрессовых состояниях
• Стимулирует выработку таких важных нейротрансмиттеров, как серотонин, гамк и норадреналин
• Регулирует уровень «плохого» холестерина

О производителе:

Beauty Secret — российский бренд, продукция которого производится из сертифицированного европейского сырья.

• Ключевые поставщики сырья находятся в Германии и Швейцарии. Компания выступает гарантом качества на каждом этапе производства в соответствии с высочайшими мировыми стандартами.
• Вся продукция «Beauty Secret» упаковывается в стеклянные или из медицинского пластика банки, которые хорошо вписываются в интерьер и приятны в использовании.